Atelier herboristerie & tisanes

Typique des saisons froides, le mal de gorge se manifeste par une sensation désagréable.

Alors pour adoucir et apaiser la gorge, voici une association de fleurs et feuilles connues pour leur action adoucissante qui permettront de mieux respirer.

INGREDIENTS  

1 cuillères à café de fleurs de Mauve Vitaflor (1g)

Les fleurs de mauve sont traditionnellement utilisées pour soulager la gorge et aident à libérer les voies respiratoires.

1 cuillères à café de feuilles de Mauve Vitaflor (1g)

Les feuilles de mauve sont traditionnellement utilisées pour soulager la gorge et aident à libérer les voies respiratoires.

2 cuillères à café de fleurs de Bouillon blanc Vitaflor (3g)
Les fleurs de bouillon blanc procurent un effet apaisant sur les voies respiratoires.

PREPARATION 

Plonger les plantes dans une théière, puis chauffer de l’eau jusqu’à frémissement. Verser l’eau sur les plantes pour libérer pleinement leurs saveurs et bienfaits.
Laisser infuser 20 minutes. Boire 3 à 4 tasses par jour pour profiter pleinement des bienfaits des plantes.