Fenouil 100 g

Le Fenouil est traditionnellement reconnu pour aider à soulager les inconforts digestifs (ballonnements et flatulences) et à faciliter la digestion. Le fenouil est également utilisé pour ses propriétés calmantes, apaisantes sur les voies respiratoires.

Le saviez-vous ?

Originaire du bassin méditerranéen, le fenouil est aujourd’hui cultivé dans toutes les régions tempérées du globe. Il pousse dans les sols légers, riches et profonds. Le fenouil est résistant à la sécheresse. Ses graines sont récoltées en automne.

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Conseils de conservation

Bien refermer l’étui après chaque utilisation.

En infusion : verser la plante dans de l’eau chaude frémissante et laisser infuser 3 à 5 minutes, selon vos goûts, pour libérer pleinement les saveurs et bienfaits de la plante.

En décoction : plonger la plante dans de l’eau et porter le tout à ébullition pendant 10 à 20 minutes puis laisser infuser 10 à 15 minutes hors du feu avant de filtrer.

En macération : verser la plante dans de l’eau froide pendant plusieurs heures puis filtrer.

A consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.

Tenir hors de portée des enfants.

Graines de fenouil (Foeniculum vulgare Mill) 100%

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